春天百花盛开，是外出踏青问柳、登山赏花、临溪戏水、享受明媚春光的大好时机。但是，每当春暖花开之际，花粉在空气中飘散时，很容易被人吸进呼吸道内，有过敏体质者吸入这些花粉后，就会产生过敏反应。那么，过敏是因为免疫力低吗？

误区：过敏是因为免疫カ低?

过敏其实是免疫系统反应过度的一种表现,和整体免疫力的高低井没有直接联系。过敏不是“缺乏免疫力”,更不是“免疫力低下”。面对外来人侵物,正常免疫系统只会对威胁到人体健康的微生物、病原体进行攻击、剿灭。如果免疫系统出现了“认知混乱”甚至“认友为敌”,就会过度攻击进人体内但井不具备威胁的花粉、食物等,在这一过程中,身体会因“殃及池鱼”引发免疫性炎症,也就引起了“过敏反应”,使人出现眼红眼痒、喷嚏流涕、咳嗽等。

正解：过敏不是“免疫力低下”,靠提高免疫力来对抗过敏,可能帮不上忙。

防过敏小妙招

妙招1:减少接触过敏原，过敏体质者应尽量少去植物园等花草树木繁茂的地方赏花,居室内也少放或不放花木,减少接触花粉的机会。

妙招2:可预防性用药

在花粉期到来前数周,可预防性用药,如选择使用色甘酸钠吸入剂,该药对花粉症有较好的预防作用。

妙招3:注意预防紫外线

有些青年女性出游踏青回来发现脸上雀斑增多、褐斑加重,这是由于对阳光中紫外线过敏所致。据测定,紫外线的强弱与纬度、季节云层的厚薄以及时间等有关系,而与气温的高低无关。一年之中,春季阳光中紫外线含量最高,人对紫外线的敏感性也最高,需注意防晒。

妙招4:应对皮炎有方法

还有一些女青年在春天易生一种叫作“桃花癣”的皮肤病,表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状;也有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。其实桃花癣并不是“癣”,它实际上是春季好发的单纯性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎等皮肤病的总称。

单纯性糠疹的发病,可能与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥等因素有关。脂溢性皮炎和春季皮炎发生,与内分泌紊乱、消化不良、吃刺激性食物、维生素不足、使用伪劣护肤用品和风吹日晒等因素有关。